Виняса флоу йога клас с Джейсън Андерсън в AQUAHOUSE THERMAL & BEACH

 

Всеки петък и събота от 09:00ч до 10:15ч в AQUAHOUSE Thermal & Beach ще се провежда Виняса флоу йога клас с Джейсън Андерсън на открито с гледка към морето.

 
Джейсън Андерсън е йога инструктор от Атланта (Джорджия, Америка). Той е бивш професионален баскетболист и повече от 10 години се занимава професионално с йога.
Виняса флоу е плавния неспирен поток на преминаване от една поза в друга, съчетавайки дъх и движение в едно. Това е динамична, силна и плавна практика, която разкрива нашия творчески потенциал. Тя тонизира, укрепва и увеличава енергията на тялото и практикуването й ще ви накара да почувствате своите сила, гъвкавост и издръжливост, като осъзнаете интелигентността на тялото си.
Йога класът ще се провежда най-вече на английски език и е подходящ за всички групи напредналост.
 
Цена: 10лв/човек
Продължителност: 75 мин.
 
* Необходима е предварителна резервация на тел: +359 52 812 812
** При лоши метеорологични условия йога практиката ще се провежда в залата ни за групови тренировки.