Untitled design (86).png

Нови групови упражнения Ци гун

Ци гун представлява природосъобразни движения, извлечени от природата и създадени на базата на китайската медицина. Това е вид двигателна и дихателна техника, с която се натрупва и засилва жизнената енергия в организма и силата на духа. Ци гун укрепва костите, мускулите, сухожилията и кожното покритие на тялото. Той е един вид тренировка на тялото, духа и ума, и пътят към силата и покоя.

Ползите от Ци гун са:

  • укрепване на костите

  • укрепване на мускулите и сухожилията

  • заздравяване на психиката

  • увеличаване на имунитета

  • увеличаване на дълголетието

Ивелина се занимава с Ци гун повече от 20 години. Посещавала е семинари на Мантак Чиа, даоски майстор и учител, известен с преподаването си на Даоистки практики като Tao, Universal Healing Tao System и Qi Gong. В България завършва специалността "Мениджмънт в рекреацията", след което става дипломиран инструктор по Ци гун. За нея Ци гун е начин на живот.

График:

  • Вторник 18:30 ч.

  • Четвъртък 18:30 ч.

Продължителност: 45 мин.

Цена. 10.00 лв.

Изисква се предварителна резервация на тел: +35 52 812 812.

Тренировките могат да бъдат посещавани и с карти Мултиспорт след предварителна резервация на тел: +359 52 812 812.